Waspada Geographic Tongue, Penyakit pada Lidah

Sumber artikel : en.wikipedia.org

Lidah geografis adalah suatu kondisi di mana pola seperti peta muncul di lidah. Jika Anda memiliki kondisi ini, bercak merah berbentuk tidak teratur muncul di lidah Anda dan meskipun ini tidak menyakitkan, ini kadang-kadang sensitif dan mungkin tidak nyaman. Jika Anda menderita kondisi ini, cari tahu beberapa perawatan geografis lidah dan tip untuk membantu Anda mencegahnya.

Menurut Carolyn Anderson, kondisi lidah ini juga ditandai dengan hilangnya struktur seperti puting kecil di permukaan lidah. Penyebabnya mungkin tidak diketahui tetapi ada beberapa faktor pemicu yang dapat meningkatkan risiko Anda memilikinya.

Genetika dikatakan memainkan peran utama pada orang yang mengembangkan kondisi lidah geografis, karena ini biasanya terjadi dalam keluarga. Selain itu, ada faktor-faktor risiko yang dapat meningkatkan peluang Anda mendapatkan pola seperti peta di lidah Anda.

Di antara faktor-faktor risiko memiliki lidah geografis adalah mereka yang memiliki orang tua atau anggota keluarga atau kerabat yang memiliki kondisi yang sama, jika Anda memiliki psoriasis dan dermatitis atom, Anda juga mungkin berisiko lebih tinggi memiliki lidah geografis atau geographic tongue.

Mereka yang memiliki lidah retak juga memiliki kecenderungan lebih tinggi untuk memiliki lidah geografis. Orang-orang yang cenderung peka terhadap lingkungan seperti mereka yang menderita asma dan alergi juga berisiko tinggi terkena kondisi ini.

Meskipun kondisi ini tidak berbahaya, Anda mungkin merasa tidak nyaman atau sensitif terhadap makanan pedas, dan makanan asam seperti tomat dan nanas, jadi salah satu hal yang dapat Anda lakukan sebagai langkah pertama Anda untuk perawatan lidah secara geografis adalah menghindari makanan-makanan ini yang dapat memicu atau memperburuk kondisi lidah Anda.

Salah satu hal utama yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi masalah lidah ini adalah meningkatkan nutrisi tubuh Anda. Perlu diingat bahwa memiliki lidah geografis mungkin merupakan tanda bahwa Anda perlu mengambil lebih banyak vitamin dan mineral dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Tambahkan lebih banyak makanan dalam diet Anda yang kaya akan seng dan Vitamin B, tetapi jangan lupa bahwa itu harus selalu berupa berbagai sayuran segar, buah-buahan dan makanan sehat sehingga Anda akan mendapatkan berbagai vitamin dan mineral untuk menjaga kesehatan yang baik. dan lidah yang sehat. Tentu saja, Anda harus memastikan juga bahwa tubuh Anda mampu menyerap nutrisi ini.

Pertahankan kebersihan mulut yang tepat juga. Tentu saja, dengan merawat mulut Anda, dari gigi hingga gusi, Anda dapat membuatnya tetap sehat dan bebas penyakit. Gunakan scraper lidah secara teratur untuk membersihkan lidah Anda dari sisa makanan dan bakteri lain yang nantinya dapat menyebabkan masalah lidah.

Hal sederhana lain yang dapat Anda lakukan sebagai langkah pertama untuk perawatan lidah geografis adalah minum banyak air setiap hari. Menjaga tubuh Anda terhidrasi adalah penting untuk membantu tubuh Anda berfungsi dengan baik dan membantu dalam pembersihan juga.

Tentu saja, ini juga membantu menjaga sistem pencernaan yang sehat dan mendetoksifikasi usus besar Anda untuk menjaga sistem pencernaan yang sehat, termasuk mulut Anda, dan lidah Anda juga.

Menurut Carolyn Anderson, seorang pegiat pola hidup sehat. Ada berbagai hal yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan lidah. Seperti menggunakan bahan-bahan yang alami. Terutama dengan menjaga kebersihan tubuh agar hidup menjadi lebih baik. Lidah adalah awal masuknya semua makanan. Dengan rutin menjaga kesehatan lidah, maka kesehatan tubuh akan menjadi lebih optimal.

Kesehatan

Leave a Reply

Comment
Name*
Mail*
Website*